viernes, 27 de noviembre de 2015

Hoy Viernes 27 de Noviembre Dj Neo desde Nuestro Salón VIP!


Ya estas list@ para esta noche de sensaciones profundas con Djneo?
Hoy viernes desde las 8:00pm mezclando en vivo en ‪#‎VIP‬ ROOM, cover $20,000. Te esperamos en el Barrio ‪#‎Granada‬. ‪#‎eventos‬ ‪#‎Cali‬

viernes, 30 de octubre de 2015

Sabado 31 de Octubre vive el Halloween en Malibu!

Sábado 31 de Octubre, vive #HALLOWEEN entre amig@s!
Premio de Botella de Licor al Mejor Disfraz!
Cocktails de Bienvenida si vienes disfrazad@
Y la mejor sensación en Cali que solo #Malibu te puede dar.
Te esperamos en el Barrio Granada - Santiago de Cali #premio #disfraces #concursodedisfraces #barencali #sabado

sábado, 19 de septiembre de 2015

Hoy Sábado Vive Amor y Amistad x2 En Licores en VIP


 Hoy Sábado Vive Amor y Amistad x2, disfruta hasta las 9:30pm 2x1 en Licores en VIP ROOM, ¡Para que aproveches e invites a los que mas quieres! #amoryamistad #baresencali #bares #Cali
 


martes, 15 de septiembre de 2015

Cómo Comenzar Un Buen Día: Hábitos Mañaneros Saludables


Tal parece que la manera en que comenzamos el día, determina gran parte de el; de ahí creencias de antaño y frases que la abuela decía como: “hoy me levanté con el pie izquierdo”.

He oído en repetidas ocasiones esta frase y también sin duda la he dicho; lo cual me hace pensar dos cosas,

Buena idea: cambiar ese chip fatalista,

Mala idea: Atribuirle al pie izquierdo que tengamos un día maravilloso o no, ¡que injusticia!

Entonces, ¿cómo podemos convertir esa visión mundana de un Lunes y un reloj marcando las 6:00 am; en un día ridículamente maravilloso? O al menos un cambio de actitud; bien dicen por ahí: “seamos realistas, hagamos lo imposible”.

Esta es una lista de “hábitos mañaneros saludables” que me han sido efectivos para comenzar un buen día; espero las adaptes a tu estilo y te den buenos resultados como a mí.
1. El Club de las 6:00 am: Levantarse una hora antes de lo habitual

Confieso que no todos los días lo logro, pero ha sido un buen truco para dedicarme más tiempo y avanzar en mis tareas.

Esa hora extra, es ideal para hacer yoga, meditación, estiramientos, dar un paseo “mañanero”, tomar un buen baño, preparar un poderoso desayuno, leer un poco y acompañarlo con un te. Y de ser posible, ir caminando o en bicicleta a la oficina; todo esto te permitirá adaptarte a un nuevo día y comenzarlo con más energía.
2. Una lista de cosas por hacer en la mañana

Que sea alcanzable y realista. Te sentirás bien al final del día viendo todas las marcas de “check-it”.

Adicional a esto, puedes elegir: “un día de planeación”. En mi caso son los sábados por la mañana y procuro en-listar todos los pendientes y eventos que debo cubrir por la semana.

Siempre habrá cosas no planeadas o cosas urgentes que incluir; pero éste hábito es útil en el punto en que aprendes a equilibrar el respeto por tus tiempos y a ser flexible y analítico sobre lo que es “urgente”. ¿En verdad ese algo no puede esperar?

3. Un desayuno de colores bien poderoso

¡Si! los colores de las frutas. En el desayuno combina frutas y frutos secos, ¿has oído acerca de lossuper alimentos? Prueba incluirlos en tu dieta, son dosis de energía natural y de nutrientes. Licúalos, mézclalos, ¡agrégales miel!

Algunos de ellos son: amaranto, miel de abeja, aceite de coco, moras, almendras, entre otros. Con ellos podrán tener siempre a la mano “snacks” saludables y evitar la tentación del refresco y las “papitas” durante el resto del día.

4. Evita leer el email desde tu cama

Es muy fácil apagar el despertador del celular y mientras me decido a pararme, lo programo 10 minutos más y reviso el email, aún acostado.

¿A poco no es como la tortura china? Abrir el ojo a un nuevo día y sabotear nuestros despertares con el email y todos los pendientes que nos esperan.

Antes, cuando no estábamos conectados todo el día, había que llegar a la oficina primero. Bueno, pues propongo regresar a lo básico; iniciar primero por los rituales que me llenarán de energía para después comenzar un buen día.

5. Mantén recargada la batería Doble AA: Atento y agradecido

La parte más importante de todo esto es la práctica de estar atentos y agradecidos. Así sea en el camino al trabajo, disfrutar del clima, las vistas, el vecino que da los buenos días.

Así también, dar lo mejor de nosotros cada día y crear hábitos para nuestro bienestar. ¿Por qué solo despertar y dormir, si se puede hacer cada día algo para mejorar, avanzar y estar atentos a lo nuevo que hay por aprender?.  Esto no solo es para beneficio nuestro, sino también para la gente que nos rodea.

Nuestro mundo está en constante cambio, cada hora, cada segundo, así que mejor asegurarse de ser testigos y de contribuir lo mejor que se pueda.

Ahora, un momento de instrospección: ¿Y tú, qué buenos hábitos mañaneros tienes para comenzar un buen día? Podemos aumentar tips a esta lista, comparte tu hábitos saludable en la sección de comentarios.
Bibliografia: http://www.conexionverde.com/como-comenzar-un-buen-dia/

 

jueves, 27 de agosto de 2015

Hoy Disfruta 2x1 en Tus bebidas favoritas Toda la Noche!

 Un Jueves fresco en #Cali,
¡Perfecto para aprovechar la mejor #PROMOCIÓN de la semana!
CON 2X1 EN TUS #BEBIDAS FAVORITAS todo el día y toda la noche en Malibu Frozen & Cocktails​. Te esperamos en el Barrio Granada​ #Glu #Cocktails #Mojitos #Margaritas #Cerveza #barencali #sensaciones #delicioso

 


viernes, 21 de agosto de 2015

HOY VIERNES 2X1 EN LICORES, EN SALÓN CROSSOVER!

¡SE EL PRIMERO HOY VIERNES EN DISFRUTAR!
Con 2x1 en #LICORES hasta las 9:30pm, en nuestro salón #CROSSOVER, arma ya el plan con tus amig@s, para que esta noche sea sensaciones increíbles!. #BarenCali #Amigas #Amigos #Parejas #Rumba #Disfrutar #Delicioso

miércoles, 19 de agosto de 2015

viernes, 14 de agosto de 2015

Hoy viernes 2x1 en Licores hasta las 9:30pm en Malibu Frozen y Cocktails, Bar en Cali





¿Has escuchado lo que susurra el viento hoy Viernes?
Hoy hasta las 9:30 pm podrás disfrutar de Licores en 2x1, en nuestro salón #crossover, con tus amig@s, sensaciones únicas en Malibu Frozen & Cocktails. #BarenCali #Ambientes #Amigas #Amigos #Pareja #Bailar #Cali.



jueves, 6 de agosto de 2015

En Agosto los Jueves son de 2x1 en Cocktails y Cerveza, en Malibu Frozen & Cocktails en Cali

¡En Agosto, Los #Jueves son de 2x1 en Cocktails y Cerveza!
La mejor promoción para disfrutar la mejor brisa en #Cali con la mejor compañía Lounge. #BarenCali #Granada #Deep #Amigas #Amigos #cocktails #tropical #decalisehablabien.


jueves, 30 de julio de 2015

Hoy Jueves 2x1 en Cocktails y Cervezas, en Malibu Frozen & Cocktails, Bar en Cali.

Se aleja la tarde en #Cali y llega esta deliciosa Noche de #Jueves, con 2 x 1 en Cocktails y Cerveza, con los mejores #clásicos musicales y #Deepmusic en Malibu Frozen & Cocktails. #barencali #baresencali #vacaciones #felizjueves #amigas #sensaciones.


miércoles, 22 de julio de 2015

Bar en Cali Malibu Frozen & Cocktails, con 2 x 1 en Margaritas.

Delicioso Miércoles de Julio, ideal para disfrutar un #Cocktail Margarita en 2 x 1 todo el día. Te esperamos para que te refresques en nuestra terraza #Lounge. #bar #deep #vacaciones #musica #mujeres #cali #decalisehablabien

sábado, 18 de julio de 2015

jueves, 16 de julio de 2015

Hoy ‪JUEVES‬ 2 x 1 en Tus bebidas favoritas en Malibu Frozen & Cocktails





                                       https://www.facebook.com/malibufrozenandcocktails
Hoy ‪#JUEVES‬ 2 x 1 en Tus bebidas favoritas en Malibu Frozen & Cocktails​, para que seas el amigo que invita a todos! ‪#glucocktails‬ ‪#margaritas‬ ‪#mojitos‬ ‪#cervezas‬ ‪#bardeep‬ ‪#granada‬ ‪#amigas‬

sábado, 11 de julio de 2015

Hoy Sábado 2 x 1 en Licores en Malibu Frozen & Cocktails, Bar en Cali

La manera más autentica de disfrutar un Sábado, es en Malibu Frozen & Cocktails con Licores 2 x 1 hasta las 9:30pm en VIP. Solo planea y llega con la mejor compañía!. #baresencali #granada #happyhour #promociones #vacaciones

sábado, 4 de julio de 2015

jueves, 2 de julio de 2015

Bar en Cali con 2 x 1 en Cocktails y Cerveza, Malibu Frozen & Cocktails

 Hoy jueves te esperamos desde las 2:00pm con la mejor #sensación Lounge, para que disfrutes con tus amigos un Jueves al estilo Malibu Frozen & Cocktails.#barencali #promocionesencali #baresyrestaurantes#deepmusic — en Cali.

jueves, 25 de junio de 2015

Salón de Eventos en Cali, Malibu Frozen & Cocktails


¡Reserva Ya mismo! el Mejor Salón de eventos para tu Reunión, solo contáctanos y Disfruta del mejor Lugar y Servicio que solo te da Malibu Frozen & Cocktails, el Mejor bar de Cali del Barrio Granada . Luces, Dj en Vivo, Servicio a la mesa, Ambiente Crossover! para tu diversión.

viernes, 19 de junio de 2015

2 x 1 en Licores, Hoy Viernes en Malibu Frozen y Cocktails, Bares en Cali


Viernes de ¡Buen Gusto!
Te esperamos para que deleites nuestro 2 x 1 en #Licores, con la mejor compañia Malibu Frozen & Cocktails, en nuestro salón VIP. #whisky #vodka #tequilla #bargranada #loungebar #crossover #cali

miércoles, 17 de junio de 2015

Bares en Cali, disfruta de nuestro 2 x 1 Todo el Dia en Margaritas

Es Hora de Sentirte Fresca!
Hoy en Malibu Frozen & Cocktails, disfruta de nuestro 2 x 1 Todo el Dia en Margaritas, hasta que quedes satisfecha. ‪#‎afteroffice‬ ‪#‎promocion‬ ‪#‎mujeres‬ ‪#‎amigas‬ ‪#‎amigos‬ ‪#‎barcali‬ ‪#‎barlounge‬


jueves, 11 de junio de 2015

miércoles, 10 de junio de 2015

¡HOY DISFRUTARAS 2 X 1 EN MARGARITAS COCKTAILS! Bar Lounge en Cali


Te encanta saber que estas de vacaciones...
pero mas te gustara saber que ¡HOY DISFRUTARAS 2X 1 EN MARGARITAS COCKTAILS!, todo el día y toda la noche en Malibu Frozen & Cocktails. Te esperamos. #cocktails #afteroffice #Loungebar #Bar #Vacaciones

martes, 9 de junio de 2015

Hoy disfruta en compañía 2 x 1 en ‪‎Mojitos, Bar en Cali Lounge

Cada día una sensación diferente, hoy disfruta en compañía 2 x 1 en ‪#‎Mojitos‬, todo el día. Solo en Malibu Frozen & Cocktails. ‪#‎bares‬‪#‎baresencali‬ ‪#‎granada‬ ‪#‎loungemusic‬ ‪#‎deep‬

sábado, 6 de junio de 2015

Siente este sábado con Pasión, 2 x1 en Licores en Malibu, el mejor Bar de Cali!

Para rematar este SÁBADO de futbol, te damos 2 x 1 en nuestros LICORES, para que prendas la rumba en nuestro salón VIP, llama a tus amig@s desde ya, para que aproveches lo que te damos en Malibu Frozen & Cocktails​ off 9:30 pm. #vodka #tequilla #whisky #granada #barencali #happyhour.

viernes, 5 de junio de 2015

Festivo aprovecha y relájate en Malibu Frozen & Cocktails​ el mejor Bar Lounge de Cali

 ¡Disfrutar es compartir con los que más quieres, lo que mas te gusta!. Este Puente Festivo aprovecha y relájate en Malibu Frozen & Cocktails​ el mejor Bar Lounge de Cali. #Lounge #Deep #Granada #amigas #amigos #festivo

jueves, 4 de junio de 2015

martes, 2 de junio de 2015

Vacaciones con 2 x 1 en Mojitos Hoy Martes, en Malibu Frozen y Cocktails Bar en Cali

 Bienvenida a las #vacaciones, así que tu ya sabes ¿ Cómo es pa' hoy ?​
sencillo... tu elección es la que hará sentirte libre y llena de vida, 2 cosas que solo las puedes sentir en Malibu Frozen & Cocktails​. Hoy Martes 2 x 1 en Mojitos, ¡para que llames a tus amig@s e inicien Junio como debe ser! #vacaciones #2x1 #promociones #rumba #deep #deephouse #baresgranadalounge #barlounge

 

miércoles, 27 de mayo de 2015

Miércoles de Margaritas 2 x 1 para sentirse en el cielo, en el Barrio Granada

Miércoles de Margaritas 2 x 1 para sentirse en el cielo, en el Barrio Granada , con Malibu Frozen & Cocktails. Juega, comparte y Disfruta. ‪#‎2x1‬ ‪#‎happyhour‬ ‪#‎afteroffice‬ ‪#‎baresengranada‬ ‪#‎lounge‬https://www.facebook.com/malibufrozenandcocktailshttps:


martes, 26 de mayo de 2015

Bares en Cali, Malibu Frozen & Cocktails​ abiertos desde las 2:00 pm

 En tu Hogar, en tu Trabajo, En tu Vida Diaria..
Disfruta de TU VIDA!
Malibu Frozen & Cocktails​ abiertos desde las 2:00 pm, para que te relajes un poco y sepas que es disfrutar! #semana #martes #vida #baresencali #chicas #sensaciones #girls

viernes, 22 de mayo de 2015

Viernes de Sentirse en las Nubes... Malibu Frozen & Cocktails


Viernes de Sentirse en las Nubes... Malibu Frozen & Cocktails Bar Lounge, con cocktails que te hacen sentir emociones intensas! ‪#‎viernes‬ ‪#‎afteroffice‬‪#‎descanso‬ ‪#‎nubes‬ ‪#‎mujeres‬ ‪#‎lounge‬ ‪#‎musica‬

miércoles, 20 de mayo de 2015

Bar en Cali ¡Porque entre 2 se disfruta Mejor! Hoy 2 x1 en Margarita Cocktails

https://www.facebook.com/malibufrozenandcocktails
Disfruta este día en compañía, ¡Porque entre 2 se disfruta Mejor! Hoy 2 x1 en Margarita Cocktails, hasta la 1:00 am. ‪#‎afteroffice‬ ‪#‎happyhour‬ ‪#‎parejas‬‪#‎amor‬ ‪#‎love‬ ‪#‎baresengranada‬ ‪#‎baresencali‬ ‪#‎musicarelajada‬ ‪#‎Cali‬‪#‎cocktails‬

sábado, 16 de mayo de 2015

¡Reserva Ya mismo! el Mejor Salón de eventos para tu Reunión

¡Reserva Ya mismo! el Mejor Salón de eventos para tu Reunión, solo contáctanos y Disfruta del mejor Lugar y Servicio que solo te da Malibu Frozen & Cocktails​, el Mejor bar de Cali del Barrio Granada​ #salondeeventos #cali #baresencali #djenvivo #crossover #empresas #social #girls #despedidas

miércoles, 13 de mayo de 2015

¡Porque tu cuerpo se lo MERECE!, UN 2 X 1 en ‪Margaritas en Malibu Frozen y Cocktails

Sencillo... ¡Porque tu cuerpo se lo MERECE!, UN 2 X 1 en ‪#‎Margaritas‬, para que disfrutes hoy Miercoles, con la mejor música en nuestra terraza en el Barrio Granada. ‪#‎cocktails‬ ‪#‎afteroffice‬ ‪#‎baresencali‬ ‪#‎felicidad‬ ‪#‎work‬ ‪#‎jeans‬ ‪#‎wear‬.

sábado, 9 de mayo de 2015

HOY 2 X 1 EN LICORES, hasta las 9:30 pm en VIP

Un delicioso sábado en #Cali, con excelente sol para disfrutar entre amigos de la mejor música y ambiente Lounge y lo mejor de todo con  2 X 1 EN LICORES en el Barrio Granada​ hasta las 9:30pm #vodka #whisky #tequilla #baresencali #granada #amigas

jueves, 7 de mayo de 2015

¡Llevate tu Glucocktails Favorito a donde quieras!


¡Llevate tu Glucocktails Favorito a donde quieras!, para que lo disfrutes con las personas que mas quieres, solo pasate por Malibu Frozen & Cocktails, pidelo y llevalo.
4845120 - 3146213368

viernes, 1 de mayo de 2015

¡VÍVE ESTE FESTIVO 2 X 1 EN LICORES! en Malibu Frozen & Cocktails

Puente Festivo, ¡VÍVELO CON 2 X 1 EN LICORES!, en el salón VIP en el mejor Bar de Cali en el Barrio Granada​ hasta las 9:30 pm. #bargranada #bares #festivo #amigas #amigos #musica #licores #vodka #whisky #tequilla.

jueves, 30 de abril de 2015

Juernes de 2 x 1, con Sabor a Sábado!!!

¡Juernes con sabor a #SÁBADO,! mmm delicioso para iniciar fin de semana con 2 x 1, asi que a wsp a mis amigas y amigos para esta noche.
#malibugranada #baresencali #afteroffice #amigas #amigos #mojitos #clucocktails #margaritas #cerveza.

miércoles, 29 de abril de 2015

MARGARITA,¡HOY DISFRUTALA CON 2X1!

En Cualquier Lugar #DISFRUTA una #MARGARITA,
¡HOY DISFRUTALA CON 2X1!
#afteroffice #fueradeserie #malibugranada #baresgranada #amigas #amigos #parejas.

5 Cosas que debes ¡Hacer por Ti Mismo!




 
1. Comienza a pasar tiempo con las personas adecuadas. – Esta es la gente que disfrutas, que te aman y te aprecian, y que te animan a mejorar de manera sana y emocionante. Ellos son los que te hacen sentir más vivo, y no sólo te aceptan como eres ahora, sino también te apoyan e incorporan a ese quien tu quieres ser, sin condiciones.


2. Empieza a ser tú mismo, genuinamente y con orgullo. – Tratar de ser alguien más es una pérdida de la persona que eres. Se tú mismo. Abraza a ese individuo dentro de ti que tiene ideas, puntos fuertes y belleza como nadie. Sé la persona que tu mismo sabes que eres – la mejor versión de ti mismo – en tus propios términos. Por encima de todo, se sincero contigo mismo, y si no puedes poner tu corazón en algo, muévete de ahí.



3. Comienza a disfrutar de las cosas que ya tienes. – El problema con muchos de nosotros es que creemos que seremos felices cuando alcanzamos un cierto nivel en la vida – un nivel en el que vemos a otros operando – al jefe con su gran oficina, ese amigo de un amigo que posee una mansión en la playa, etc.  Desafortunadamente, se necesita un tiempo antes de llegar allí, y al llegar allí lo más probable es que un nuevo destino esté en mente. Vas a terminar gastando toda tu vida trabajando para algo nuevo sin detenerte a disfrutar de las cosas que tienes ahora. Así que toma un momento de tranquilidad todos los días en cuanto despiertes para que aprecies dónde estás y lo que ya tienes.




4. Empieza a notar lo rico que eres ahora. – Henry David Thoreau dijo una vez: “La riqueza es la capacidad de experimentar plenamente la vida.” Aun cuando los tiempos son difíciles, siempre es importante mantener las cosas en perspectiva. No te fuiste a dormir anoche con hambre. No dormiste en la intemperie. Tuviste la opción de qué ropa usar esta mañana. No pasaste ni un minuto en el miedo. Tienes acceso a agua potable y limpia. Tienes acceso a atención médica. Tienes acceso a Internet. Puedes leer. Algunos podrían decir que eres increíblemente rico, así que recuerda estar agradecido por todas las cosas que tienes.


5. Empieza a festejar las victorias de los demás. – Empieza a notar lo que te gusta de los demás y díselos. Tener una apreciación de lo increíble que es la gente que te rodea te lleva a buenos lugares – productivos, satisfactorios y tranquilos. Así que sé feliz por aquellos que están haciendo progresos. Celebra sus victorias. Da gracias por sus bendiciones, abiertamente. Lo que va, vuelve, y tarde o temprano la gente que estás animando  comenzará animándote a ti.
Bibliografia: http://www.upsocl.com/inspiracion/30-cosas-que-necesitas-empezar-a-hacer-por-ti-mismo/